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        月子服務中心講述常見誤區

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        月子服務中心講述常見誤區

        發布日期:2019-08-13 作者: 點擊:

        一、月子期立即大補

        孕婦完成分娩后飲食要相對清淡,食物要容易消化為主,不可立即大補,避免吃生、涼、辣之物;產后1-2周是下奶的高峰期,可以適當進補,但也要注意清淡飲食。如果月子期過量進補,有可能使乳汁過度分泌,淤積于內,導致乳房腫痛,甚至引發乳腺炎。

        二、月子期不能碰水,不能洗頭洗澡

        以前物質條件較差,水源沒有現在的干凈,燒水也沒現在方便,月子期洗澡比較容易造成病菌侵入。另外沒有吹風機、暖氣等,也容易著涼。但是現在完全不用擔心,產后可以以淋浴為主,保持個人衛生;但水溫要接近人體常溫,洗完澡要立刻將身體擦干,避免站在通風口下,避免風寒。

        三、產后不能被風吹到,要“悶”月子

        傳統觀念認為,產婦受不得半點風,即使是悶熱的夏天,產婦也必須把房屋的門窗緊閉,包頭穿長衣。其實,房屋門窗緊閉,會導致空氣不流通,如果加上天氣悶熱,產婦很容易中暑。應適當開窗通風,但剛生完寶寶的產婦,身體機能降低,抵抗力相對較弱,易受風寒,因此要避免穿堂風。另外,產婦汗多時要勤換衣物,穿著以寬松、舒適為宜。

        四、只重視分娩后的一個月

        傳統上,我們將月子期定義為產后一個月,但一個科學的月子時間應該是6-8周,來實現惡露排盡、傷口基本愈合等。一個月的時間,絕大部分媽媽的身體恢復情況還遠遠達不到產前的狀態,還需要后面很長時間的來慢慢恢復,比如盆骨的恢復、子宮的復舊、妊娠紋的淡化和消除等。月子服務是在傳統月子期基礎上,加上孕期和產后恢復。因此,分娩后身體恢復僅靠坐月子的那一個月時不夠的,應該從孕期就開始注重營養搭配、身體狀況;一直到產后的科學恢復。

        月子中心服務

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        關鍵詞:月子中心服務,月子中心設計,裝修設計

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